Tai Chi Kung lv

Tai Chi Kung ir mūžsena prakse, kas vērsta uz garīgā ķermeņa attīstīšanu. Tā ir zināšanām bagāta cīņas māksla, kas nāk no seniem Daoistu meistariem. Praktizējot Tai Chi Kung, ķermenī notiek aktīva iekšēja alķīmija, kas vērsta uz iekšējo orgānu attīrīšanu, ķermeņa meridiānu atvēršanu, izmantojot apļveida kustības un elpošanas vingrinājumus, kas veikti saskaņā ar mainīgu iņ un jaņ (yin un yang) polaritāti. Ķermenis kļūst vesels un stiprs, lokans, elastīgs un tonizēts, tiek nomierināts prāts, ķermenī tiek uzkrāta enerģija, kas saskaņā ar dabas likumiem nepieciešama garīgam un fiziskam līdzsvaram. Dinamiska meditācija apvieno prātu un garu, sniedzot pareizo novietojumu starp debesu un zemes enerģiju.