Ieviesīsim šo tradīciju arī Jogas istabā otrdienu rītos plkst. 5:00.Kundalini jogas Sadhana ir pašdisciplīna, kas ļauj izpaust bezgalību sevī. Sadhanas procesā lasām 108 jogas svētos rakstus jeb Kundalīnī upanišādes, kurām seko stundu ilga jogas prakse un stundu ilga mantru dziedāšana. Ilgums divarpus stundas ir noteikts pēc karmas likuma. Visu ko tu dod, tu saņem atpakaļ desmitkārtīgi. Ja tu esi izlēmis vienu desmito dienas daļu veltīt savai augstākajai apziņai, tava pārējā visa diena ir pārklāta ar enerģijas atgriešanu. Veicot sadhanu grupā attīstās grupas apziņa. Sadhanas sākumā katram ir sava vibrācija. Viena cilvēka laime var balansēt otra bēdas. Nodarbojoties ar grupas Sadhanu visa grupa saņem enerģiju. Uz Sadhanu aicinu tērpties baltā, šādi piešķirsim šim laikam īpašu, svētku noskaņu, kā arī meditācijas laikā būtu svarīgi lietot galvassegu, lai enerģija, kuru iegūsim tiktu droši koncentrēta. Pēc Sadhanas ieturēsim vieglas jogiskas brokastis- var dorši paņemt līdzi kaut ko cienastam. Dalība- ziedojumsPiesakies jogasistaba@gmail.com vai rakstot/zvanot Agnesei 27869913
