Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_375820_398058990267555_1726107106_n Square81_10640_554866707896864_2057411988_n

Tukšais prāts

Cilvēki allaž domā, ka prāts ir tas pats, kas vārdi, valoda, domas - bet patiesībā tā nav. Tie ir viens otram ļoti tuvu līdzās, tik tuvu, ka var rasties priekšstats, ka tie visi ir viens un tas pats.

Bet, ieejot dziļāk meditācijā un atstājot vārdu un valodas pasauli, pēkšņi atklājas, ka aiz tiem ir tukšs prāts, kas ir tavs īstais prāts. Lai parādītu atšķirību, mēs to saucam par tukšo prātu.To var saukt par ne-prātu, īsto prātu, tukšo sirdi…

Tie visi ir sinonīmi.

Parasti tu esi tik tuvu domāšanai, emocijām un vārdiem, ka nespēj aptvert, ka aiz mākoņiem ir debesis, aiz mākoņiem ir pilns mēness. Tev nāksies doties aiz mākoņiem, lai ieraudzītu mēnesi.

Tukšais prāts ir durvis uz mūžību. Tas savieno tevi ar pašu Esamību. Tas nav nekas fizisks jeb materiāls. Tas nav nekas garīgs jeb psiholoģisks. Tas ir kaut kas aiz abiem, augstāk par abiem. Tas ir tavs garīgums. Iegaumē: tukšais prāts padara tevi par budu.

Un pārvērtību noslēpums ir izpratne. Ja tu izproti dusmas, tevi tai pašā mirklī pārņems līdzjūtība. Ja tu izproti seksu, tu uzreiz sasniegsi samādhi ‘Izpratne’ ir vissvarīgākais vārds, kas jāiegaumē.

Tu dusmojies, tu apskaud, tu esi greizsirdīgs, tu ienīsti, tu sajūti iekāri. Vai ir kādi paņēmieni, kas var tev palīdzēt atbrīvoties no dusmām? No greizsirdības? No skaudības? No naida? No seksuālas iekāres?

Jo, ja šīs lietas tevī saglabāsies, arī tava dzīve nemainīsies.

Ir tikai viens ceļš, un cits nekad nav bijis. Ir viens vienīgs ceļš, kā saprast, ka dusmoties ir ļoti muļķīgi: pavēro dusmas visās to pakāpēs, esi pret tām vērīgs, un tad tās nevarēs izmantot tavu neizpratni; kļūsti vērīgs, pamani katru dusmu soli. 

Un tu būsi pārsteigts, ka, pieaugot izpratnei par to, kā dusmas aug, tās sāk izkūpēt gaisā. Un, kad dusmas ir pagaisušas, iestājas miers. Miers nav kāds pozitīvs panākums. Kad naids izzūd, tad ir mīlestība. Mīlestība nav kāds pozitīvs panākums. Kad pazūd skaudība un greizsirdība, tevi pārņem lielas draudzīgas jūtas pret visiem un visu.

Pacenties izprast…

Bet visas reliģijas ir uzpirkušas jūsu prātus - tās nav mācījušas, kā vērot, kā saprast; tā vietā tās ļaudīm devušas gatavus spriedumus – ka dusmas ir sliktas. Tajā brīdī, kad tu kaut ko nosodi, tu jau esi ieņēmis noteiktu vērtējošu pozīciju. Tu esi tiesājis. Pagaidām tu nespēj izprast. Izpratnei ir vajadzīga nevērtējoša pozīcija.

Bet visas reliģijas arvien cilvēkiem māca: šis ir labi, bet tas ir slikti; šis ir grēks, bet tas ir tikums. Un gadsimtiem ilgi cilvēka prāts ir bijis piekrauts ar visiem šiem gružiem. Tāpēc par visu  tev uzreiz rodas vērtējošs spriedums - tai pašā brīdī, kad tu to ieraugi. Tu nespēj vienkārši skatīties, tu nespēj būt tikai spogulis, neko nevēstot. Izpratne rodas, kļūstot par spoguli, par spoguli visam, kas notiek tavā prātā.

Kāpēc tu vēlies atbrīvoties no dusmām? Kāpēc?

Tāpēc, ka tev ir mācīts, ka dusmas ir sliktas.

Bet vai TU pats esi sapratis, ka tās ir sliktas? Vai TU, izmantojot savu padziļināto iekšējo redzi, esi nonācis pats pie sava slēdziena, ka dusmas ir sliktas?

Ja esi guvis tādu atziņu pats savos iekšējos meklējumos, tad nebūs nekādas vajadzības no dusmām atbrīvoties – tās jau būs pazudušas. Pietiek tikai apzināties, ka tās ir kaitīgas. Un tu jau esi cits.

Tu visu laiku domā, kā atbrīvoties no dusmām. Kāpēc? Tāpēc, ka cilvēki teic, ka dusmas ir sliktas; vienkārši tevi ietekmē viss, ko tie teic. Tu nemitīgi domā, ka dusmas ir sliktas, bet ik pa brīdim tu atkal saniknojies. 

Ja tu domā, ka dusmas ir labas, tad dusmojies un neteic, ka tās ir sliktas.

Bet, ja tu teic, ka dusmas ir sliktas, tad centies saprast, vai tas ir tavs spriedums, vai arī tev to iestāstījis kāds cits. Ikviens daudz izposta citu dēļ.

Viens pasaka, ka kāda lieta slikta, un otrs apgalvo, ka kāda lieta ir laba, un viņi nemitīgi uztiepj savas domas tavam prātam. To dara vecāki, un to dara sabiedrība, un tad kādu dienu tu vienkārši seko citu idejām.

Bet atšķirība starp tavu īsto dabu un citu idejām izraisa šķelšanos; tu kļūsti šizofrēnisks. Tu dari vienu, bet tici kaut kam pilnīgi pretējam. Tas rada vainas sajūtu. Ikviens jūtas vainīgs.

Nevis IR vainīgs, bet jūtas vainīgs, šī mehānisma dēļ. Ik reizi, kad tevi pārņem prieks, tev liekas, ka tas nāk no ārienes. Tu esi saticis draugu, un skaidrs, ka izskatās, it kā prieks nāktu no tava drauga, no tā, ka esi viņu saticis.

Bet tas nav tas, kas īstenībā notiek. Prieks vienmēr ir tevī. Draugs ir tikai radījis apstākļus. Draugs ir palīdzējis priekam izpausties, palīdzējis tev saskatīt, ka tas tepat vien ir.

Un tā notiek ne tikai ar prieku, bet ar visu: ar dusmām, ar skumjām, ar bēdām, ar laimi - ar visu notiek tāpat. Citi tikai rada situācijas, kurās tevī apslēptās lietas var izpausties. Viņi nav cēloņi; tie tevī neko neizraisa. Viss, kas notiek, notiek AR TEVI.

Prieks vienmēr tepat vien ir bijis; satikšanās ar draugu ir tikai radījusi situāciju, kurā viss līdz šim apslēptais ir iznācis ārā, atklātībā - izpaudies. No apslēptajiem avotiem tas ir iznācis virspusē un kļuvis redzams.

Vienmēr, kad tas notiek, turpini koncentrēties uz iekšējām sajūtām, un tev veidosies citāda attieksme pret dzīvi un tajā notiekošo.

Vienmēr, kad tu esi viens, nav neviena, kas varētu izprovocēt tavas dusmas, nav neviena, kas radītu apstākļus tavām skumjām, neviena, kas tev rādītu tevis paša neīstās sejas.

Kad esi viens pats, dusmas nerodas. Bet dusmas nekur nav pazudušas – tikai situācija nav dusmām piemērota. Tu esi dusmu pārpilns, bet nav neviena, kas tevi apvainotu un tevi sāpinātu. Tev tikai nav iespēju dusmoties.

Nāc atpakaļ pasaulē: ja, nodzīvojis piecdesmit gadus Himalajos, tu atgriezīsies atpakaļ pasaulē, tu uzreiz tur atradīsi dusmas – tikpat žirgtas kā vienmēr, varbūt pat spēcīgākas, jo piecdesmit gados uzkrājusies īsta žults. Tāpēc cilvēki baidās atgriezties pasaulē.

Dodies uz Himalajiem, un tu tur ieraudzīsi daudz cilvēku klīstam apkārt. Gļēvuļi - viņi nespēj atgriezties pasaulē.

Kas gan tā par šķīstību, kas tā bīstas? Kas gan tas par celibātu, kas tā baidās?

Kas tā par īstenību, kas baidās no MĀJĀM un no ilūzijām? Kas tā par gaismu,

kas baidās no tumsas: vai tad gaismai, sastopoties ar tumsu, tumsa būs tik varena un to iznīcinās?

Vai tad tumsa ir kaut reizi iznīcinājusi gaismu?

Bet cilvēki joprojām klīst pa Himalajiem. Jo ilgāk tietur paliek, jo grūtāk viņiem būs atgriezties atpakaļ pasaulē - tur kalnos viņiem ir viegli saglabāt savu skaisto tēlu: nav neviena, kas varētu to iznīcināt. Pasaulē tas ir grūti.

Vienmēr uzrodas kāds, kas min uz kājām; vienmēr atrodas kāds, kas tevi sāpina.

Un tev jātiek vaļā no dusmām. Visas manas pūles ir vērstas uz to, lai tu mainītos. Necenties mainīt dekorācijas; mainies, lūdzu, pats. Dekorāciju maiņa nevienam nepalīdzēs; tā nekad nevienam nav palīdzējusi.

Bet tu nodomā... MEDITĀCIJA… VAIRĀKAS STUNDAS DIENĀ… Arī tad, ja tu meditēsi divdesmit četras stundas diennaktī, tas nepalīdzēs, ja meditācija tev nekļūs par dzīvesveidu, bet tu tikai meditēsi. Vai tu meditē vienu stundu vai divas stundas, vai pat trīs vai sešas stundas, vai vēl ilgāk - tu vari meditēt kaut divdesmit četras stundas - tu drīzāk sajuksi prātā, nevis nonāksi līdz SAMĀDHI.

 

 

Ošo. Emocijas

Ošo grāmatas latviešu valodā: Izdevniecība "Sētava" 

** Dārgais lasītāj!
Priecājamies, ka Tu baudi un dalies ar mūsu portāla lasītavas rakstiem.
Vēlamies vien atgādināt - zināšām bez prakses nav nekādas vērtības!
Apmeklē mūsu portāla notikumu Kalendāru , atrod sev piemērotāko un sāc praktizēt!

Library_page_sparkler-677774_1280
Prāts & psiholoģija

Trīs līdzekļi pret bezpalīdzību

Piecdesmit gadus atpakaļ amerikāņu psihologs Martins Seligmans (Martin Seligman) gāza visus priekštatus par mūsu brīvo gribu. Seligmans ...

140
17. novembrī, 2018
Library_page_qx3aeg_vn9w
Vīrietis & sieviete

Attīstības posmi vīrieša un sievietes attiecībās

Attiecības gandrīz vienmēr ir sarežģīts process. Lai kā mēs necenstos, mums nākas sastapties gan ar savām bērnības traumām, gan nepiepild...

9100
9. aprīlī, 2016
Library_page_screen_shot_2018-11-04_at_19.58.21
Emocijas

Ejiet jaunus ceļus un vecie aizaugs

Apzinātības prakse uz mūsu apziņu darbojas tāpat kā svaigi pavasara zaļumi uz mūsu ķermeni, teica lieliskā terapeite Emīlija Nagoski. Ie...

1110
4. novembrī, 2018
Library_page_dalailama
Būdisms

Cilvēka pieeja pasaules mieram

Viņa svētība Dalailama:   Liksim lietā mūsu kopīgās cilvēciskās vērtībās Lai atjaunotu cilvēka vērtības un sasniegtu ilgstošu laimi, j...

304
31. oktobrī, 2018
Library_page_nature-845849_1280
Zaļā Planēta

Mēs esam daļa no zemes, un tā ir daļa no mums

Indiāņu virsaiša Sietla runa 1854. gadā. Varenais Virsaitis no Vašingtonas informē, ka grib nopirkt mūsu zemi. Turklāt Varenais Virsaiti...

343
28. oktobrī, 2018
Library_page_____________
Apzinatība

Ieklausieties noslēpumainajā

Ieklausieties noslēpumainajā; nenoliedziet to. Nesteidzieties apgalvot, ka tas nepastāv. Visi apziņas cilvēki, kuri staigājuši pa Zemi, t...

3558
16. martā, 2017
Library_page_fantasy-3668208_1280
Vīrietis & sieviete

Sievietes briedums

Sieviete, kura ir iepazinusi sevi un iemācījusies sevi mīlēt, sāk dzīvot pasaulē pavisam citādāk. Tā, kura ir pieņēmusi un iemīlējusi sav...

3639
16. oktobrī, 2018
Library_page_6634148917_3908214848_b
Attiecības

Mīlestība un kāpēc tā sāp

Mīlestība ir sāpīga, jo tā atver ceļu uz svētlaimi. Tā ir sāpīga, jo tā pārveido. Mīlestība ir mutācija, pārmaiņas. Katra transformācija ...

6184
6. oktobrī, 2015
Library_page_photomontage-3351307_1280
Sabiedrība

Visu dzīvo radību labā...

Cik es esmu Tev pateicīga, ka Tu nepiederi to vīriešu skaitam, kuri krāj mantu, izmantojot citu cilvēku darbu. Cik es esmu pateicīga, ka ...

5664
7. decembrī, 2015
Library_page_shutterstock_145507243
Prāts & psiholoģija

Mēs esam tas, ko mēs domājam

Mūsu bezgalīgais Visums ir milzīgs enerģētiskais tīkls, kurā absolūti viss un pilnīgi visi ir savienoti enerģētiskā līmenī. Eksistē tikai...

17382
4. jūlijā, 2016
Library_page_woman-3599869_1280
Emocijas

Negatīvas emocijas: pieņem, saproti un piedzīvo

Kādēļ negatīvas emocijas tik ilgi “neatlaiž”? Šis jautājums bieži tiek uzdots konsultācijās. Tam ir daudz iemeslu, taču bieži vien tas ir...

1553
2. oktobrī, 2018
Library_page_apska_viens
Attiecības

Apskāvienu alķīmija

Kamēr neapskausi cilvēku, ir grūti dažreiz saprast, kā jūs attiecaties viens pret otru – kā mīļotie cilvēki, draugi vai radinieki? Katru ...

1226
26. septembrī, 2018
Library_page_theravada-buddhism-1769592_1280
Pašizziņas prakses

Apzinātības aksiomas

Čarlza Tarta intervija ar Šinzenom Jang   Čarlzs Tarts – psiholoģijas doktors, izcils apziņas un tās patiesā stāvokļa pētniecības zināt...

1691
22. septembrī, 2018
Library_page_universe-voie-lactee-
Apzinatība

Rūpējoties par drošību, mēs zaudējam iespēju atvērties

Ja Tu paslēpsi ziedu istabā, lai tam nepiekļūst ne saule, ne jelkāda vēja plūsmiņa, tad, iespējams, Tu domā, ka esi to pasargājis. Taču š...

4778
22. jūnijā, 2017
Library_page_pra_ts_un_psiholog_ija
Prāts & psiholoģija

Aiziet - dažreiz tas ir labākais, ko jūs varat izdarīt

“Ja tu kādreiz pamanīsi sevi nepareizā stāstā, ej prom” – Mo Villems Tev ir tiesības aiziet no jebkuras situācijas, kurā tu sevi neredzi...

5548
8. septembrī, 2018
Library_page_img_3635
Attiecības

Apzinātas partnerattiecības kā jaudīgs pašizaugsmes veids

No žurnāla "Taka" 2018.g. jūnija numura. Sagatavoja Ilze Ulmane-Rudakova, psiholoģe apmācībā, sistēmfenomenoloģiskās metodes un holodi...

2423
5. septembrī, 2018
Library_page_old-woman-574278_1280
Ķermenis & veselība

Kad tu kļūsti caurredzams

Kad tu sāki uzmanīgi vērot vecākus ļaudis, tu uzzināji, kas tevi biedē – viņi nevar noslēpties. Skatoties uz tevi, nepateiksi, cik dienas...

5826
26. oktobrī, 2016
Library_page_bird-3060888_1280
Darbs ar traumām

Tu tiec atbalstīts

Daudzas no mūsu trauksmēm, īpaši tās, kas ir saistītas ar naudu un attiecībām, rodas no divām zemapziņas bailēm: 1 – “es neesmu pašpieti...

914
30. augustā, 2018
Library_page_apzina_ta_s_attieci_bas
Attiecības

Par attiecībām, apzinātību un mīlestību

Pirms neilga laika Mīlestības Skolu uzrunāja sieviešu (ģimenes) žurnāls “Ieva” un uzdeva mums dažus jautājumus par apzinātām partnerattie...

3204
27. augustā, 2018
https://www.youtube.com/watch?v=Cetg4gu0oQQ
Vīrietis & sieviete

Why I'm done trying to be "man enough"

Justin Baldoni wants to start a dialogue with men about redefining masculinity -- to figure out ways to be not just good men but good humans. In a warm, personal talk, he shares his effort to reconcile who he is with who the world tells him a man should be. And he has a challenge for men: "See if you can use the same qualities that you feel make you a man to go deeper," he says. "Your strength, your bravery, your toughness: Are you brave enough to be vulnerable? Are you strong enough to be sensitive? Are you confident enough to listen to the women in your life?"

500
26. augustā, 2018
Library_page_erich_fromm_1974
Prāts & psiholoģija

Ja jūs cilvēkiem pajautāsiet, kas ir paradīze, viņi teiks, ka tas ir lielveikals

Publicējam interviju ar Ēriku Frommu no arhīva materiāliem, kurā vācu psihologs stāsta par XX gadsimta sabiedrības slimībām, personības p...

750
20. augustā, 2018
Library_page_whisper-408482_1280
Attiecības

Dziļas mīlestības būtība

Leģendārais dzenbudisma skolotājs Thiķ Ņat Haņs par to, ka mīlēt, pirmkārt, nozīmē saprast otru cilvēku. 1. Ja ūdens krūzē izšķīdināsiet...

12084
28. jūnijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=yfkift5KtqI
Vīrietis & sieviete

Чего хотят женщины

Чего хотят женщины... :)

1935
4. oktobrī, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=xcLLVZmif_U
Zinātne & tehnoloģijas

Идеи, которые могут не дать вам сегодня заснуть

Астрофизик Нил Деграсс Тайсон о внеземной жизни и человеческом интеллекте).

2062
21. septembrī, 2017
https://youtu.be/gLtAsC2smfo
Ķermenis & veselība

Human Limits - Martin Strel, Marathon Swimmer

Meet the man who swims the world's longest rivers with crocodiles and piranhas.

2684
26. jūnijā, 2017
Skaņa & balss

Internal Flight - Estas Tonne 2016

We had a long story with this film. The first frames for this project were shot in the spring of 2013, already then we thought that we could quickly compile a fully finished version in a month but at the stage of editing it became clear that the film would have to work a long time still. The material was clearly not enough. From that period to the mid of 2016 in all our travels we filmed something for the "Internal Flight" project, it was always with us in our soul, everything that was filmed was considered through the prism of whether we could use it for the film or not. Finally, in the fall of 2016, we were able to sit down and in a couple of weeks finish the final version of the film that you now see in front of you. The project was written in two languages: Russian and English. Today we present to you the English version of the film, which has not yet appeared anywhere and has not been published anywhere, except for participation in festivals. You can see it on our channels on Vimeo: https://vimeo.com/214881201 And Youtube: https://youtu.be/qApaVLZmH1A Even at the stage of editing we made a short 3-minutes film, which immediately took a couple of prizes at festivals. The full version of "Internal Flight", over the past 2 months, has won 19 different prizes at festivals around the world and does not intend to stop at this. On the approach in the coming months the results of several more festivals where we hope to take some awards. Well, the most important thing! What is this 29 minutes movie about? It's a reflection on life and about finding yourself in this world. This is all that comes to mind in sleepless nights. Who am I? Why are we in this world? Why is this world created in this way and not otherwise? The text and music were born by the brilliant musician Estas Tonne and we are happy that we have become a part of this Creative Way. We did this project for our own pleasure and now we are downloading our many years of work in the open space of the Internet because we are sure that the film will be of interest to many. Especially for Paganel travelers, the most intelligent, well-read, interested individuals who discover the Universe together with us on travel! Have a pleasant viewing and good mood! Appreciate Life, Love, Travel! With all the best, Team Paganel Studio & Estas Tonne Music

2895
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/mYqKjsrFmJA
Joga

Four Paths of Yoga

In this video with lively animation, Sadhguru speaks about the four paths of yoga and tells the story of four yogis who run to an ancient temple to escape the rain.

2282
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/-x8EZrm3Nik
Joga

A Simple Reminder That Anything Is Possible

A Simple Reminder That Anything Is Possible

2382
25. jūnijā, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=Un2yBgIAxYs
Ekoloģija

How trees talk to each other

"A forest is much more than what you see," says ecologist Suzanne Simard. Her 30 years of research in Canadian forests have led to an astounding discovery — trees talk, often and over vast distances. Learn more about the harmonious yet complicated social lives of trees and prepare to see the natural world with new eyes.

2796
19. jūnijā, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=-0-SL-iswbA
Joga

America's Largest Yoga Class

Welcome to yoga at Grace Cathedral in San Francisco, the largest yoga class in America.

2784
25. aprīlī, 2017
https://youtu.be/DESrcwkeYAQ
Dao

Искусство Китайской медицины

Искусство Китайской медицины - Практики Ци Гун / Тай Чи / Медитация

3183
3. aprīlī, 2017
https://youtu.be/D9xFFyUOpXo

Before the Flood

From Academy Award®-winning filmmaker Fisher Stevens and Academy Award-winning actor, and environmental activist Leonardo DiCaprio, BEFORE THE FLOOD presents a riveting account of the dramatic changes now occurring around the world due to climate change.

2999
6. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=dqTTojTija8

Deep Message to the School System

Deep message to the school system!

3460
2. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=YIP4W30GDs4

Ananda Kaulika. Call of the Spirit - the Song of Gara Vasara

Beloved Heart Come soon, come and let's share this Divine news - Let's share the news with open sky and green pastures Spreading this call of the Spirit and Love of Gara Vasara* (* "long summer" or "summer of the spirit") News of the Spirit is - Love is Life Love is Death Love is Pure Gold and this Love happens only in this moment. If you lose this moment Love is lost - So don't miss this moment of festivity Come, come, join us Let's sing, dance and celebrate This moment of Love... **************************************************************************************************** Welcome to Sacred Journey Gara Vasara July, 25-29, Latvia http://garavasara.com/journey2016

3581
3. jūnijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=GRpgwNiWnx8
3636
15. maijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=_Y51YETlzgU
Sabiedrība
3323
9. janvārī, 2017