Lasītava

Skatīt pēc:
Datuma Popularitātes
W836_335348_346750665356273_100000640287330_1117206_425240090_o Square81_s__tava_banner-5

Emocijas

Tu esi dusmīgs, bet tu nevari uz visiem laikiem palikt dusmīgs. Pat visdusmīgākais cilvēks dažreiz smejas, viņam ir jāsmejas. Būt dusmīgam nevar tapt par pastāvīgu situāciju. Pat visskumjākais cilvēks smaida; un pat tas cilvēks, kurš nepārtraukti smejas, dažreiz raud un vaimanā, un viņa acīs riešas asaras.

Emocijas nevar būt pastāvīgas. Tāpēc arī tās dēvē - “emotions”; šis vārds nāk no vārda "motion" - kustība. Tās pāriet; tātad tās ir emocijas. Tu nepārtraukti pārej no vienas emocijas uz otru. Šobrīd tu esi skumjš, bet citubrīd laimīgs; šajā mirklī  esi saniknots, tajā - biji ļoti līdzjūtīgs; šai brīdī esi mīlošs, bet nākamajā - naidpilns; šis rīts bija skaists, bet vakars ir neglīts. Tā tas turpinās.

Parastais veselā saprāta viedoklis ir tāds, ka sirds ir tādu emociju avots kā mīlestība, naids vai dusmas. Tāpat kā prāts ir konceptuālo domu avots, sirds ir avots visam, kas ir emocionāls un saviļņojošs. Tas ir veselā saprāta viedoklis. Mēs esam dzīvojuši ar šo tradicionālo iedalījumu, ka  iztēle, jūtas, emocijas un saviļņojums rodas sirdī.  Bet sirds ir tikai sūknēšanas sistēma. Viss, ko domājat vai iztēlojaties, vai jūtat, ir saistīts ar prātu. Prātam ir septiņsimt centru, un tie visu kontrolē. Bet, kad Buda teic  “sirds”, viņš domā esamības centru. Viņa izpratnē mūsu mīlestība, mūsu naids, it viss izriet no mūsu prāta. Un es domāju, ka viņš neapšaubāmi ir zinātnisks; visi psihologi viņam piekritīs. Tu vari eksperimentēt ar sevi. Tu vari paskatīties, no kurienes rodas tavas dusmas - tas ir prāts; no kurienes rodas tavas emocijas – tas ir prāts. Prāts ir liels fenomens; tas ietver konceptuālo domāšanu, tavu emociju modeļus, tavas jūtas. Ir jāsaprot: emocijas ir mūsu galvā, bet apziņas nav mūsu galvā. Patiesībā mūsu galva ir mūsu apziņā! Apziņa ir plaša, bezgalīga. Emocijas, vēlmes, ambīcijas ir galvā; tās izsīks. Pat tad, kad noliksi galvu un tā saplūdīs ar zemi, apziņa negaisīs. Apziņa neatrodas mūsos: apziņa mūs ietver; tā ir pārāka par mums. Ir neapšaubāma patiesība: mūsu emocijas, mūsu jūtas, mūsu domas - visi prāta piederumi - nāk no ārienes, tos darbina no ārpuses. Zinātniski tas ir kļuvis saprotamāks. Bet pat bez zinātniskiem pētījumiem jau tūkstošiem gadu mistiķi apgalvo to pašu -  ka visas šīs lietas, kas piepilda mūsu prātu, nav mūsu, mēs esam ārpus tām. Mēs identificējamies ar tām, un tas ir vienīgais grēks.

Prāts ir tā daļa, kura domā, un sirds ir cita tā paša prāta daļa, kura jūt. Just un domāt, domas un emocijas... bet pieredze pastāv atsevišķi no abiem. Novērotājs vēro vienalga, vai tu domā... garām paslīd doma, vai tu dusmojies – liecinieks vēl joprojām vēro. Emocija paslīd garām gluži tāpat kā mākonis, un tu to redzi. Tu neesi ne labs, ne slikts. Tu neesi ne patīkams, ne nepatīkams. Tu neesi ne domas, ne emocijas. Tu neesi ne prāts, ne sirds.

Mīlestība vienmēr satrauc. Ir iemesli, kāpēc tā satrauc. Tā nāk no zemapziņas, bet visas mūsu spējas ir apziņā; visas prasmes, visas zināšanas ir apziņā. Mīlestība nāk no zemapziņas, un tu nezini, kā ar to tikt galā un ko ar to iesākt, un tas tevi apgrūtina. Zemapziņa ir deviņas reizes lielāka nekā apziņa, tāpēc viss, kas nāk no zemapziņas, ir grūti aptverams. Tāpēc cilvēki bīstas no emocijām un jūtām. Viņi tās apslāpē, tie baidās. Bažījas, ka tās radīs haosu; un tā arī notiek, bet haoss ir skaists! Ir vajadzīga kārtība, bet arī haoss ir vajadzīgs.  Kad vajadzīga kārtība, izmanto kārtību, liec lietā prātu; kad vajadzīgs haoss, izmanto zemapziņu un ļauj haosam vaļu! Vesels cilvēks, pilnīgs cilvēks ir tas, kurš spēj izmantot abus, kurš apzinātajam nekad neļauj iejaukties zemapziņā un zemapziņai apzinātajā. Mēs ticam dzīvei, tās pilnīgumam, tās dienām un tās naktīm, tās saulainajām dienām un tās pelēkajām dienām. Mēs ticam, ka dzīvē viss var sagādāt prieku. Vajag tikai mazliet lielāku skaidrību – labāku izpratni par notiekošo.

Tu neesi tavs prāts, tu neesi tavs ķermenis. Kaut kur tevī ir vērotājs, kurš spēj bez apstājas apcerēt prātu, vērot emocijas un fizioloģiskās reakcijas. Tas vērotājs esi tu. Un, kad tu tur esi pašā vidū, tad vērotājam viss sagādā prieku. Tavs prāts jūt bēdas, ciešanas; tas sajūt dažādas emocijas, pieķeršanos, vēlmes un ilgas, bet tas viss ir prāta projekcija. Aiz prāta ir tava īstā patība, kas nekad nekur nepazūd. Tā vienmēr ir tepat. Ja tu esi dusmīgs, tad dusmojies un nespried, vai tas ir labi vai slikti. 

Ir skaidra atšķirība starp negatīvām un pozitīvām emocijām: 

Ja, apzinoties kādas noteiktas emocijas, tās izgaist, kad tu esi tās sapratis, tad tās ir bijušas negatīvas emocijas. Ja, apzinoties kādas noteiktas emocijas, tu pats kļūsti par emocijām, ja tās izplešas un kļūst par tavu būtību, tad tās ir pozitīvas emocijas. Sapratne abos gadījumos darbojas atšķirīgi. Ja tās ir postošas emocijas, tu no tām atbrīvojies, kad esi sapratis. Ja tās ir labas, svētīgas un pacilājošas, tu ļauj tām sevi pārņemt. Izpratne tās padziļina. Tātad man šķiet, ka tas ir kritērijs: ja tava izpratne to padziļina, tad tas ir kaut kas labs. Ja tava izpratne liek tam pagaist, tad tas ir kaut kas slikts. Tas, kas nevar palikt tad, kad izprasts, - ir grēks, un tas, kas skaidrībā aug, - ir tikums. Tikums un grēks nav sociāli jēdzieni, tā ir dziļa iekšēja izpratne.

Es domāju, ka pat negatīvas emocijas ir labas, ja tās ir īstas; un, ja tās ir īstas, pats to īstums tās pamazām pārveido. Tās kļūst arvien pozitīvākas un pozitīvākas, un pienāk brīdis, kad viss pozitīvais un negatīvais izgaist. Tu vienkārši kļūsti patiess: tu nezini, kas ir labs un kas ir slikts. Tu esi vienkārši patiess. Šis patiesums ļaus tev ieraudzīt patieso. Tikai patiesais var iepazīt patiesību, tikai būtiskais var iepazīt būtību, tikai īstais var iepazīt īstenību, kas ir visapkārt.

ps. DRĪZUMĀ!

Jauna Ošo grāmata. Par emocijām. Par tām, kuras mūs nomoka, aizsedz dzīvi, atņem prieku.

Sniedzam ieskatu topošās grāmatas lapp

** Dārgais lasītāj!
Priecājamies, ka Tu baudi un dalies ar mūsu portāla lasītavas rakstiem.
Vēlamies vien atgādināt - zināšām bez prakses nav nekādas vērtības!
Apmeklē mūsu portāla notikumu Kalendāru , atrod sev piemērotāko un sāc praktizēt!

Library_page_fantasy-3668208_1280
Vīrietis & sieviete

Sievietes briedums

Sieviete, kura ir iepazinusi sevi un iemācījusies sevi mīlēt, sāk dzīvot pasaulē pavisam citādāk. Tā, kura ir pieņēmusi un iemīlējusi sav...

69
16. oktobrī, 2018
Library_page_6634148917_3908214848_b
Attiecības

Mīlestība un kāpēc tā sāp

Mīlestība ir sāpīga, jo tā atver ceļu uz svētlaimi. Tā ir sāpīga, jo tā pārveido. Mīlestība ir mutācija, pārmaiņas. Katra transformācija ...

5956
6. oktobrī, 2015
Library_page_photomontage-3351307_1280
Sabiedrība

Visu dzīvo radību labā...

Cik es esmu Tev pateicīga, ka Tu nepiederi to vīriešu skaitam, kuri krāj mantu, izmantojot citu cilvēku darbu. Cik es esmu pateicīga, ka ...

5521
7. decembrī, 2015
Library_page_shutterstock_145507243
Prāts & psiholoģija

Mēs esam tas, ko mēs domājam

Mūsu bezgalīgais Visums ir milzīgs enerģētiskais tīkls, kurā absolūti viss un pilnīgi visi ir savienoti enerģētiskā līmenī. Eksistē tikai...

17227
4. jūlijā, 2016
Library_page_woman-3599869_1280
Emocijas

Negatīvas emocijas: pieņem, saproti un piedzīvo

Kādēļ negatīvas emocijas tik ilgi “neatlaiž”? Šis jautājums bieži tiek uzdots konsultācijās. Tam ir daudz iemeslu, taču bieži vien tas ir...

1416
2. oktobrī, 2018
Library_page_apska_viens
Attiecības

Apskāvienu alķīmija

Kamēr neapskausi cilvēku, ir grūti dažreiz saprast, kā jūs attiecaties viens pret otru – kā mīļotie cilvēki, draugi vai radinieki? Katru ...

1105
26. septembrī, 2018
Library_page_theravada-buddhism-1769592_1280
Pašizziņas prakses

Apzinātības aksiomas

Čarlza Tarta intervija ar Šinzenom Jang   Čarlzs Tarts – psiholoģijas doktors, izcils apziņas un tās patiesā stāvokļa pētniecības zināt...

1580
22. septembrī, 2018
Library_page_universe-voie-lactee-
Apzinatība

Rūpējoties par drošību, mēs zaudējam iespēju atvērties

Ja Tu paslēpsi ziedu istabā, lai tam nepiekļūst ne saule, ne jelkāda vēja plūsmiņa, tad, iespējams, Tu domā, ka esi to pasargājis. Taču š...

4660
22. jūnijā, 2017
Library_page_pra_ts_un_psiholog_ija
Prāts & psiholoģija

Aiziet - dažreiz tas ir labākais, ko jūs varat izdarīt

“Ja tu kādreiz pamanīsi sevi nepareizā stāstā, ej prom” – Mo Villems Tev ir tiesības aiziet no jebkuras situācijas, kurā tu sevi neredzi...

5435
8. septembrī, 2018
Library_page_img_3635
Attiecības

Apzinātas partnerattiecības kā jaudīgs pašizaugsmes veids

No žurnāla "Taka" 2018.g. jūnija numura. Sagatavoja Ilze Ulmane-Rudakova, psiholoģe apmācībā, sistēmfenomenoloģiskās metodes un holodi...

2308
5. septembrī, 2018
Library_page_old-woman-574278_1280
Ķermenis & veselība

Kad tu kļūsti caurredzams

Kad tu sāki uzmanīgi vērot vecākus ļaudis, tu uzzināji, kas tevi biedē – viņi nevar noslēpties. Skatoties uz tevi, nepateiksi, cik dienas...

5727
26. oktobrī, 2016
Library_page_bird-3060888_1280
Darbs ar traumām

Tu tiec atbalstīts

Daudzas no mūsu trauksmēm, īpaši tās, kas ir saistītas ar naudu un attiecībām, rodas no divām zemapziņas bailēm: 1 – “es neesmu pašpieti...

817
30. augustā, 2018
Library_page_apzina_ta_s_attieci_bas
Attiecības

Par attiecībām, apzinātību un mīlestību

Pirms neilga laika Mīlestības Skolu uzrunāja sieviešu (ģimenes) žurnāls “Ieva” un uzdeva mums dažus jautājumus par apzinātām partnerattie...

3095
27. augustā, 2018
https://www.youtube.com/watch?v=Cetg4gu0oQQ
Vīrietis & sieviete

Why I'm done trying to be "man enough"

Justin Baldoni wants to start a dialogue with men about redefining masculinity -- to figure out ways to be not just good men but good humans. In a warm, personal talk, he shares his effort to reconcile who he is with who the world tells him a man should be. And he has a challenge for men: "See if you can use the same qualities that you feel make you a man to go deeper," he says. "Your strength, your bravery, your toughness: Are you brave enough to be vulnerable? Are you strong enough to be sensitive? Are you confident enough to listen to the women in your life?"

394
26. augustā, 2018
Library_page_erich_fromm_1974
Prāts & psiholoģija

Ja jūs cilvēkiem pajautāsiet, kas ir paradīze, viņi teiks, ka tas ir lielveikals

Publicējam interviju ar Ēriku Frommu no arhīva materiāliem, kurā vācu psihologs stāsta par XX gadsimta sabiedrības slimībām, personības p...

661
20. augustā, 2018
Library_page_whisper-408482_1280
Attiecības

Dziļas mīlestības būtība

Leģendārais dzenbudisma skolotājs Thiķ Ņat Haņs par to, ka mīlēt, pirmkārt, nozīmē saprast otru cilvēku. 1. Ja ūdens krūzē izšķīdināsiet...

11941
28. jūnijā, 2016
Library_page_bcf1358808ef60e07745025dcd7f0141
Ķermenis & veselība

Kā elpošanas ritms ietekmē atmiņu un bailes

Ziemeļrietumu medicīnas universitātes zinātnieki pirmo reizi ir atklājuši, ka elpošanas ritms cilvēka smadzenēs rada elektrisku aktivitāt...

5056
21. martā, 2017
Library_page_girl-447701_1280
Bērni & vecāki

Separācija no vecākiem

Separācija nav vienpusējs process, bet bieži vien mēs daudz runājam par vecākiem kuri nav gatavi, nespēj, kuri tur un nelaiž vaļā. Par ma...

2114
7. augustā, 2018
Library_page_girl-2436545_1280
Prāts & psiholoģija

Sevis nepieņemšana – garīgās dzīves lielākais ienaidnieks

Lielākais kārdinājums mūsu dzīvē nav ne panākumi, ne popularitāte, ne arī vara. Tā ir sevis nepieņemšana. Panākumi, popularitāte un vara ...

7144
22. jūnijā, 2016
Library_page_balloon-3206530_1280
Emocijas

Apziņas higiēna

Iedomājieties, kā izskatītos un kā smaržotu cilvēks, kurš kopš dzimšanas ne reizi nebūtu nomazgājies, iztīrijis zobus, apgriezis matus un...

1543
30. jūlijā, 2018
Library_page_pas_izzin_a
Pašizziņas prakses

Kā var būt dziļi garīgs un emocionāli nenobriedis cilvēks?

Džeks Kornfilds jau vairāk kā 40 gadu ir svarīga figūra Amerikas Savienoto valstu budistu sabiedrībā. Viņš bija viens no pirmajiem, kurš ...

837
25. jūlijā, 2018
Library_page_children-1822688_1280
Bērnu psiholoģija

Ja es neiejaucos cilvēku lietās, viņi rūpējas paši par sevi

Ja es neiejaucos cilvēku lietās, viņi rūpējas paši par sevi;Ja es nekomandēju viņus, viņi rīkojas paši;Ja es nelasu cilvēkiem sprediķus, ...

961
21. jūlijā, 2018
https://www.youtube.com/watch?v=yfkift5KtqI
Vīrietis & sieviete

Чего хотят женщины

Чего хотят женщины... :)

1838
4. oktobrī, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=xcLLVZmif_U
Zinātne & tehnoloģijas

Идеи, которые могут не дать вам сегодня заснуть

Астрофизик Нил Деграсс Тайсон о внеземной жизни и человеческом интеллекте).

1964
21. septembrī, 2017
https://youtu.be/gLtAsC2smfo
Ķermenis & veselība

Human Limits - Martin Strel, Marathon Swimmer

Meet the man who swims the world's longest rivers with crocodiles and piranhas.

2570
26. jūnijā, 2017
Skaņa & balss

Internal Flight - Estas Tonne 2016

We had a long story with this film. The first frames for this project were shot in the spring of 2013, already then we thought that we could quickly compile a fully finished version in a month but at the stage of editing it became clear that the film would have to work a long time still. The material was clearly not enough. From that period to the mid of 2016 in all our travels we filmed something for the "Internal Flight" project, it was always with us in our soul, everything that was filmed was considered through the prism of whether we could use it for the film or not. Finally, in the fall of 2016, we were able to sit down and in a couple of weeks finish the final version of the film that you now see in front of you. The project was written in two languages: Russian and English. Today we present to you the English version of the film, which has not yet appeared anywhere and has not been published anywhere, except for participation in festivals. You can see it on our channels on Vimeo: https://vimeo.com/214881201 And Youtube: https://youtu.be/qApaVLZmH1A Even at the stage of editing we made a short 3-minutes film, which immediately took a couple of prizes at festivals. The full version of "Internal Flight", over the past 2 months, has won 19 different prizes at festivals around the world and does not intend to stop at this. On the approach in the coming months the results of several more festivals where we hope to take some awards. Well, the most important thing! What is this 29 minutes movie about? It's a reflection on life and about finding yourself in this world. This is all that comes to mind in sleepless nights. Who am I? Why are we in this world? Why is this world created in this way and not otherwise? The text and music were born by the brilliant musician Estas Tonne and we are happy that we have become a part of this Creative Way. We did this project for our own pleasure and now we are downloading our many years of work in the open space of the Internet because we are sure that the film will be of interest to many. Especially for Paganel travelers, the most intelligent, well-read, interested individuals who discover the Universe together with us on travel! Have a pleasant viewing and good mood! Appreciate Life, Love, Travel! With all the best, Team Paganel Studio & Estas Tonne Music

2781
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/mYqKjsrFmJA
Joga

Four Paths of Yoga

In this video with lively animation, Sadhguru speaks about the four paths of yoga and tells the story of four yogis who run to an ancient temple to escape the rain.

2192
25. jūnijā, 2017
https://youtu.be/-x8EZrm3Nik
Joga

A Simple Reminder That Anything Is Possible

A Simple Reminder That Anything Is Possible

2286
25. jūnijā, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=Un2yBgIAxYs
Ekoloģija

How trees talk to each other

"A forest is much more than what you see," says ecologist Suzanne Simard. Her 30 years of research in Canadian forests have led to an astounding discovery — trees talk, often and over vast distances. Learn more about the harmonious yet complicated social lives of trees and prepare to see the natural world with new eyes.

2681
19. jūnijā, 2017
https://www.youtube.com/watch?v=-0-SL-iswbA
Joga

America's Largest Yoga Class

Welcome to yoga at Grace Cathedral in San Francisco, the largest yoga class in America.

2682
25. aprīlī, 2017
https://youtu.be/DESrcwkeYAQ
Dao

Искусство Китайской медицины

Искусство Китайской медицины - Практики Ци Гун / Тай Чи / Медитация

3084
3. aprīlī, 2017
https://youtu.be/D9xFFyUOpXo

Before the Flood

From Academy Award®-winning filmmaker Fisher Stevens and Academy Award-winning actor, and environmental activist Leonardo DiCaprio, BEFORE THE FLOOD presents a riveting account of the dramatic changes now occurring around the world due to climate change.

2904
6. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=dqTTojTija8

Deep Message to the School System

Deep message to the school system!

3369
2. oktobrī, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=YIP4W30GDs4

Ananda Kaulika. Call of the Spirit - the Song of Gara Vasara

Beloved Heart Come soon, come and let's share this Divine news - Let's share the news with open sky and green pastures Spreading this call of the Spirit and Love of Gara Vasara* (* "long summer" or "summer of the spirit") News of the Spirit is - Love is Life Love is Death Love is Pure Gold and this Love happens only in this moment. If you lose this moment Love is lost - So don't miss this moment of festivity Come, come, join us Let's sing, dance and celebrate This moment of Love... **************************************************************************************************** Welcome to Sacred Journey Gara Vasara July, 25-29, Latvia http://garavasara.com/journey2016

3480
3. jūnijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=GRpgwNiWnx8
3542
15. maijā, 2016
https://www.youtube.com/watch?v=_Y51YETlzgU
Sabiedrība
3239
9. janvārī, 2017